CAMP FÍSIC: "El Carruatge" (Coneix-te físicament)
No ens podem conèixer físicament, sense tenir en compte que la Dualitat no sols condiciona el nostre estat Físic, sinó que per extensió, condiciona també el nostre estat Emocional, Mental i Espiritual.
Si volem estar bé per dins i per fora, no sols hem de cuidar la nostra salut física amb una Alimentació sana, sinó també la nostra salut emocional amb creences sanes, com recomana l'investigador en epigenètica el Dr. Bruce Lipton.
El Mestre ens dona la mà i fa pensar, però no pot resoldre allò que has de resoldre tu.
El Deixeble diu al Mestre: "Dona'm la feina". "Saps quina és?", pregunta el Mestre. Diu sí: "Conèixer-me a mi mateix a través meu i de les meves obres". – Lydia Cebrián
Cuidar la nostra salut Física, bàsicament passa per:
- Alimentació sana
- Dormir bé
- Fer exercici: contacte amb la Natura, i
- Higiene
A més de tot això, el nostre Físic-Emocional també necessita:
Cuidar la Imatge, i Cuidar la llar, ja que l'un i l'altre és la nostra carta de presentació.
També se'ns recomana com a molt saludable, cuidar la nostra relació amb els altres.
Tenir un objectiu a la vida.
Tenir curiositat per aprendre coses noves i ser conscient de la importància que té fer coses diferents.
____________________________
La Matèria és un mitjà circumstancial, però no la finalitat.